AOT Reformer R2 Pilatesmaskin Svart

Reformer-pilates har blivit mycket populärt eftersom det erbjuder ett lugnt men samtidigt mycket effektivt sätt att träna hela kroppen. Den rörliga släden och de justerbara motståndsnivåerna möjliggör både grundrörelser som förbättrar kontroll och rörlighet samt mer krävande styrkeövningar. Under träningen jämnas andningsrytmen ut och de kontrollerade rörelserna främjar fokus, vilket gör passet både effektivt och behagligt avkopplande.

AOT R2 Reformer är utvecklad för hemmabruk för dem som vill träna i egen takt och samtidigt spara både tid och pengar. Enheten kan fällas ihop vid behov, men på grund av sin vikt rekommenderas en fast plats i hemmet.

Reformern erbjuder mångsidig justering av motståndet med fyra fjädrar i olika styrkor: 2 x 8,2 kg / 12 kg / 20 kg. Kombinationerna gör det enkelt att anpassa träningen efter egna mål. Släden rör sig mjukt och tyst, vilket ger en behaglig träningsupplevelse. Utrustningen inkluderar nylonrep med styrningar, fotstöd, stång, mjuka axel- och huvudstöd samt alla fjädrar och band.

Reformerträning fokuserar på att stärka kroppens djupa stödmuskler. Det hjälper till att bibehålla en god hållning, minskar belastning på rygg och nacke och förbättrar rörligheten i hela kroppen. Därför används reformers ofta inom rehabilitering och som kompletterande träning för idrottare. Med en egen reformer kan du träna precis när det passar dig.

Tekniska specifikationer:

• Mått: 198,5 × 57 × 86 cm
• Vikt: 35 kg
• Slädens yta: 85 × 51 cm
• Slädens rörelse: 66 cm
• Fjädrar: 2 x 8,2 kg / 12 kg / 20 kg
• Konstruktionen testad till 450 kg
• Max användarvikt: 110 kg
• Material: stål, skum, konstläder

Förpackningen innehåller:

• Ram
• 2 rep och styrningar
• 4 fjädrar
• 5 träningsband
• Stång
• Fotstöd
• Huvudstöd
• Axelstöd