Hitta Motivationen

Behöver du hjälp att hitta energi och motivation i vardagen? Vi drabbas alla av perioder i livet då vi inser att vi fastnat i en vardag och tillvaro som bara rullar på utan att vi egentligen känner oss motiverade eller peppade på någonting. Det kan vara svårt att veta vad man ska ta tag i för att komma tillbaka till den pigga och glada person man brukade vara. Nu kan du luta dig tillbaka och få tips och råd från Magdalena Forsberg och Tobias Karlsson!    

Efter våra elitidrottskarriärer har vi lärt oss ett och annat om motivation, disciplin och framgångsrecept. Nu vill vi dela med oss av våra bästa tips, det som fått oss att må bättre längs vägen. Helt enkelt: så här blev vi våra bästa jag!”

I Hitta motivationen inspirerar Tobias och Magdalena dig att leva ett hälsosamt, hållbart och roligt liv. Du får tips och råd om kost, träning, återhämtning, tankar och relationer. Och hjälp på traven för att finna ditt syfte. Det är en lättillgänglig och peppande guide kryddad med personliga berättelser om motgångar och framgångar. Låt Magdalena och Tobias hjälpa dig att hitta motivation idag, imorgon och alla dagar framöver.